Вытяжение на инверсионном тренажере

Гравитация удерживает человека на земле, постоянно сжимая позвоночник и суставы. Для компенсации этого влияния необходимо делать что-то противоположное действию гравитации. Инверсионная терапия предотвращает сдавливание межпозвоночных дисков.

Вытяжение на инверсионном столе снимает напряжение в позвоночнике, усиливает интенсивность кровообращения в спинном, головном мозге. Это помогает снять стресс, уменьшить боль в разных частях тела. После растяжки появляется расслабленность и спокойствие.

Инверсионный стол засчет перевернутого положения увеличивает объем поступающей в мозг крови.Это помогает укрепить стенки артерий, снизить вероятность развития  когнитивных проблем, улучшить работоспособность.

Занятия на инверсионном столе рекомендованы при:

• болях в спине;
• остеохондрозе, сколиозе или лордозе позвоночника;
• грыжах межпозвоночных дисков, протрузии поясничного отдела;
• варикозном расширении вен;
• мышечной слабости;
• уменьшении амплитуды движений в суставах;
• сниженном кровообращении;
• при профилактике патологий опорно-двигательного аппарата;
• хронических психологических напряжениях и стрессах.

Вытяжение на инверсионном столе 5-10 минут - бесплатно при наличии абонемента Центра.

Тренировка на инверсионном столе: 30 минут - 1 000 рублей. 

Адрес:

ул. Марата 26-а

© Наш Йога-Центр в Иркутске - www.irk-yoga.ru - предлагает Вам комплекс услуг по физическому и духовному совершенствованию, включающий в себя  тренинги, семинары по йоге, йога-туры, занятия йогой для начинающих, йогу для беременных, йогу для детей, парную йогу, различные виды массажа, медитации, чайные церемонии.