Приглашаем по воскресеньям в 20:00 на Медитацию на Спокойствие.
Мир един и целостен!
Мы все, люди и живые существа на Земле, составляем единое целое!
Все мы вместе и каждый в отдельности разделяем ответственность за происходящее на нашей Планете.
Мы, каждый из нас, своими состояниями оказываем влияние на общий мысленный и эмоциональный фон.
Мы, наша Школа йоги «Крылья Совершенства», ежедневно в 20.00 проводим медитации на всеобщее Спокойствие и Мир.
Приглашаем вас присоединиться к этой медитативной форме работы на благо всех живых и с любовью в сердце.
Если у вас не получится прийти к нам в Центр на Медитацию на Спокойствие, вы можете выполнить ее самостоятельно дома.
Для медитации сядьте в удобную для вас позу: спина прямая, голова - продолжение спины, руки лежат на бёдрах. Тело должно быть неподвижно. Закройте глаза, постарайтесь прислушаться к себе и мысленно поблагодарите всё живое вокруг. Затем, стараясь не включаться в мысленный диалог, уловите состояние спокойствия и пребывайте в нём.
Начало в 20:00. Продолжительность: 40 минут. Подойти необходимо за 20 минут до начала.
Вход свободный! Предварительная запись по тел. +79148950896 обязательна!
Приглашаем на серию медитаций с хрустальными чашами
Даты проведения: 12 апреля (суббота)
Время: 15:00
Продолжительность: 1 час
Стоимость: 1200 рублей (скидка 15% по абонементу Центра)
Ведущая: Елена Тодоренко, специалист по звуковой терапии
Количество мест ограничено. Запись по телефону: 8 914 895-08-96
Вибрации хрустальных чаш не просто приятны слуху — они обладают мощным терапевтическим эффектом. Недавние исследования подтверждают: медитации с поющими чашами значительно снижают уровень стресса и тревожности, улучшают качество сна и даже помогают справиться с хронической болью.
Как это работает? Звуковые волны, создаваемые чашами, влияют на электрическую активность мозга, вызывая состояние глубокой релаксации. Это состояние трудно достичь обычными методами, особенно людям с повышенной тревожностью.
Обертоны, возникающие при игре на чашах, воздействуют на устойчивые нейронные связи в мозге. Они способны "расшатать" привычные шаблоны мышления и поведения, открывая новые возможности для личностного роста.
Научные данные показывают:
Кровяное давление снижается
Уровень соматической боли уменьшается
Мышечные спазмы проходят
После сеансов участники исследований отмечали:
Снижение тревожности и напряжения
Уменьшение симптомов депрессии
Повышение чувства духовного благополучия
Усиление ощущения спокойствия и расслабленности
Количество мест ограничено. Запись по телефону: 8 914 895-08-96
Жизнь многогранна, и часто мы концентрируемся лишь на одном её аспекте, упуская из виду другие важные составляющие. Наш новый цикл тренингов поможет взглянуть на себя с разных сторон.
Расписание тренингов:
9 марта - "Древо жизни"
30 марта - "Наши учителя на дороге жизни"
20 апреля - "Тотемное животное и шаманское дыхание"
Время проведения: 14:00 - 17:00
Ведущий: психолог Александр Ударцев
Стоимость: 1 тренинг - 2500 руб. , цикл из 3х тренингов - 6000 руб.
Количество мест ограничено. Предварительная запись по тел. +79148950896
Ведущий: Александр Ударцев, практикующий психолог, опыт в профессии 15 лет. Специалист в области интегративной психологии, интенсивных дыхательных психотехник, эриксонианского гипноза, психосинтеза и детской и подростковой системной психотерапии.
Основные направления работы - это взрослое и детское психологическое консультирование и психокоррекция.
Ведущий психологических групп и тренингов. Продолжительное время занимался боевыми искусствами, на данный момент практикует цигун и йогу.
Запись по тел. +79148950896
Что вас ждет? - "Древо жизни" (9 марта)
Исследуем материальный и социальный аспекты вашей личности. Через визуализацию и медитацию определим сильные стороны и направления для роста.
- "Наши учителя на дороге жизни" (30 марта)
Погрузимся в духовную сторону бытия. Проанализируем жизненный опыт и выявим ключевые моральные ориентиры.
- "Тотемное животное и шаманское дыхание" (20 апреля)
Познакомимся с внутренней силой и природной энергией. Откроем доступ к глубинным ресурсам через практику шаманского дыхания.
Каждый тренинг длится 3 часа и ведется опытным психологом Александром Ударцевым. За его плечами 15 лет практики в интегративной психологии, эриксонианском гипнозе и системной психотерапии.
Почему стоит участвовать?
Обретете целостное понимание себя
Научитесь определять жизненные приоритеты
Улучшите навыки саморефлексии
Получите поддержку единомышленников
Этот цикл подойдет тем, кто ищет гармонию в жизни, стремится к самопознанию и хочет раскрыть свой потенциал во всех сферах бытия.
С точки зрения специалистов нашего йога-центра лучшим подарком на праздник любимым и близким могут стать сертификаты на оздоровительные и восстанавливающие практики:
• Сертификат на 8 занятий йогой (3 200 руб.)
• Сертификат на 4 занятия по йоге (1900 руб.)
• Сертификат на йога-массаж или массаж для беременных (2 000 руб.)
Приобрести сертификат можно в "Центре Счастливого Человека" по адресу ул. Марата 26а.
Йога с партнером поможет лучше узнать себя, свое тело, раскрепостить суставы и мышцы, и хорошенько расслабиться. С помощью партнера ваши возможности возрастут!
Место проведения: Республика Бурятия, курортный поселок Аршан
1-4 мая и 8-11 мая 2025
Если вы чувствуете, что состояния легкости, свободы и радости последнее время приходят не часто, а вместо них накрывают усталость, раздражительность, апатия – это значит, что внутри накопилось много шлаков, блоков, напряжений, которые не дают вам полноценно ощущать жизнь. Такое бывает, особенно весной. Пришло время для детокса! Пора сбросить все лишнее, и мы предлагаем вам сделать это под руководством опытных ведущих.
На детокс-турах с помощью эффективных практик йоги вы сможете очистить своё тело и мысли, освободиться от токсинов, стрессов, блоков, зажимов. И конечно же, отлично расслабиться. А природные стихии и духи места могут в этом помочь!
Жизнь во Вселенной не является хаосом. В ней действуют законы, которые поддерживают порядок и гармонию. Этот порядок называется Космосом ("порядок"). И жизнь человека является частью этого глобального порядка. Астрология – это древнее знание о порядке и гармонии, хранящее тайны циклов человеческой жизни. И, как путеводитель по индивидуальным циклам, астрология не знает себе равных.
Сейчас слово "Йога" у всех на слуху. Кто-то рассматривает ее как особую гимнастику, кто-то – как способ достичь мистических состояний, кто-то – как экзотическую индийскую религию.
Йога – это способ жизни на Земле. Жизни гармоничной, спокойной, здоровой и счастливой.
Для изучения аспектов Йоги мы будем рассматривать систему из 8 частей, описанную около 2 тысяч лет назад в йога-сутрах индийским мастером Патанджали. И возьмем из нее основные принципы и практики, способные изменить нашу жизнь к лучшему.
А энергия – это ключ ко всему! К здоровью, счастью, успехам. С энергией связано ВСЁ. У нас есть энергия – и нам хочется жить, творить, радоваться, наслаждаться. Нет энергии – и не хочется ничего… Однако много энергии не всегда хорошо, если она не в гармонии, и идет внутренняя борьба (или внешняя).
Цигун - это система работы с энергией. Система универсальная, для занятий не нужны особые условия и хорошая физическая подготовка. Практики Цигун выполняются в спокойном, замедленном темпе, и хорошо гармонизируют, успокаивают, освобождают от проблем - как физических, так и душевных. А также способствуют очищению энергетических каналов, накоплению нужной энергии и приобретению хорошего внутреннего состояния. Принцип Цигун: "Капля точит камень".
На сайте используются файлы куки (cookie). Если вы не согласны с их использованием, просим воздержаться от просмотра сайта. Оставаясь на сайте вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности.