|
|||||||||||
|
Школа йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства»
|
|||||||||||
|
|
Счастье здесь! Открытые медитации на Спокойствие Приглашаем по средам в 19:40 на Медитацию на Спокойствие.
Мир един и целостен! Мы, наша Школа йоги «Крылья Совершенства», ежедневно в 20.00 проводим медитации на всеобщее Спокойствие и Мир. Приглашаем вас присоединиться к этой медитативной форме работы на благо всех живых и с любовью в сердце.
Для медитации сядьте в удобную для вас позу: спина прямая, голова - продолжение спины, руки лежат на бёдрах. Тело должно быть неподвижно. Закройте глаза, постарайтесь прислушаться к себе и мысленно поблагодарите всё живое вокруг. Затем, стараясь не включаться в мысленный диалог, уловите состояние спокойствия и пребывайте в нём.
Вход свободный! Предварительная запись по тел. +79148950896 обязательна! 24 и 25 октября - Основы правильного питания. Очистительные практики. Основы правильного питания. Очистительные практики. 24 и 25 октября, 13:30–15:45 Питание и забота о теле начинаются с внимания к собственным привычкам. На двух встречах разберём рекомендации йоги и традиционные очистительные практики, их назначение и условия применения. Встречу ведёт Шеина Юлия. Запись и подробности: +79148950896 в любом мессенджере. 31 октября - Йога и здоровый сон Йога и здоровый сон 31 октября, суббота, 12:00–13:00 Что мешает нам завершить день, даже когда работа уже закончена? Через дыхание, вечернюю практику и расслабление будем искать свой переход от дневной активности к отдыху. Мастер-класс ведёт Рахашан Ра (Москва) — мастер йоги и цигун, практикует с 1990 года, преподаёт с 1993 года.
Запись и подробности: +79148950896 в любом мессенджере. 3 и 6 ноября - Пластика. Йога в движении Пластика. Йога в движении. 3 ноября 18:50–20:50 и 6 ноября 18:30–21:00 Как меняется наше состояние, когда мы двигаемся иначе? Две встречи о свободе движения, музыке и выразительности тела — через пластику, основы хореографии и танец. Опыт не нужен. Мастер-класс ведёт Рахашан Ра (Москва) — мастер йоги и цигун, практикует с 1990 года, преподаёт с 1993 года.
Запись и подробности: +79148950896 в любом мессенджере. 7 ноября - Один день жизни Один день жизни 7 ноября, суббота, 07:30–22:00 Один день, дорога и молчание. Медитативный поход от Листвянки в сторону Иркутска позволит наблюдать за собой в движении: как мы встречаем усталость, ожидания и собственные мысли. Поход ведёт Рахашан Ра (Москва) — мастер йоги и цигун, практикует с 1990 года, преподаёт с 1993 года. Большой опыт в медитативных походах на 50 и 100 км. Стоимость: 2000 руб. (без учета проезда) Запись и подробности: +79148950896 в любом мессенджере. 8 ноября - Жизнь и смерть с позиции йоги Жизнь и смерть с позиции йоги 8 ноября, воскресенье, 13:30–19:30 Что в нашей жизни продолжается по инерции, а что просит перемен? Через беседы, йогу, медитации и психологические упражнения обратимся к теме завершения и к тому, что делает жизнь наполненной. Семинар ведёт Рахашан Ра (Москва) — мастер йоги и цигун, практикует с 1990 года, преподаёт с 1993 года. Стоимость: 6000 руб. Запись и подробности: +79148950896 в любом мессенджере. 13 ноября - История йоги История йоги 13 ноября, пятница, 18:30–21:00 Почему йога продолжает меняться и какие вопросы проходят через всю её историю? Проследим путь от древних текстов до современности и сопоставим разные традиции исследования человека и сознания. Лекцию ведёт Рахашан Ра (Москва) — мастер йоги и цигун, практикует с 1990 года, преподаёт с 1993 года. Стоимость: 1200 руб. Запись и подробности: +79148950896 в любом мессенджере. 14 ноября - Йога для зрения Йога для зрения 14 ноября, суббота, 12:00–13:00 Мы привыкли смотреть, но редко замечаем, как именно это делаем. Познакомимся с практиками расслабления глаз и обсудим зрительные привычки в мире экранов и постоянного внимания к деталям. Мастер-класс ведёт Рахашан Ра (Москва) — мастер йоги и цигун, практикует с 1990 года, преподаёт с 1993 года. Стоимость: 1200 руб. Запись и подробности: +79148950896 в любом мессенджере. 20 и 21 ноября - Основы медитации Основы медитации Часть 1 — 20 ноября, пятница, 18:30–21:00; часть 2 — 21 ноября, суббота, 13:30–15:45 Что мы делаем, когда медитируем, и зачем? На двух встречах разберём медитацию, созерцание, концентрацию и визуализацию, попробуем техники и исследуем, как строятся ведомые настройки. Мастер-класс ведёт Рахашан Ра (Москва) — мастер йоги и цигун, практикует с 1990 года, преподаёт с 1993 года. Стоимость: 4000 руб. за 2 части Запись и подробности: +79148950896 в любом мессенджере. 28 ноября - Йога для пищеварения Йога для пищеварения 28 ноября, суббота, 12:00–13:00 Как вернуть внимание к телу и вкусу пищи, когда мы привыкли есть на ходу? Через мягкое движение, дыхание и работу с областью живота познакомимся с практиками для повседневной жизни. Мастер-класс ведёт Рахашан Ра (Москва) — мастер йоги и цигун, практикует с 1990 года, преподаёт с 1993 года. Стоимость: 1200 руб. Запись и подробности: +79148950896 в любом мессенджере. Обучающий курс Цигун ПАРЯЩИЙ ЖУРАВЛЬ Обучающий курс ЦИГУН "ПАРЯЩИЙ ЖУРАВЛЬ"
8 занятий по четвергам и субботам с 19:00 до 21:00 Слово "Ци" означает "энергия". "Гун" - это "работа". То есть Цигун - это система работы с энергией. А энергия – это ключ ко всему! К здоровью, счастью, успехам. С энергией связано ВСЁ. У нас есть энергия – и нам хочется жить, творить, радоваться, наслаждаться. Нет энергии – и не хочется ничего… Однако много энергии не всегда хорошо, если она не в гармонии, и идет внутренняя борьба (или внешняя). Цигун - система универсальная, для занятий не нужны особые условия и хорошая физическая подготовка. Практики Цигун выполняются в спокойном, замедленном темпе, и хорошо гармонизируют, успокаивают, освобождают от проблем - как физических, так и душевных. А также способствуют очищению энергетических каналов, накоплению нужной энергии и приобретению хорошего внутреннего состояния. Принцип Цигун: "Капля точит камень". На этом семинаре изучается уникальный комплекс "Парящий Журавль". Его регулярное выполнение способствует оздоровлению, исцелению от болезней, повышению физической и умственной работоспособности, раскрытию творческих возможностей, продлении жизни, инициации скрытых способностей. Он состоит из четырех частей, его движения символичны, перетекают одно в другое, составляют единое целое, и содержат в себе глубокую мудрость. Не зря в китайском языке слово "журавль" созвучно со словами "мир", "согласие" и "гармония". Одна из тем семинара – это распределение энергии во времени. В нашей жизни бывают дни и ночи, активные промежутки чередуются с отдыхом, подъемы энергии сменяют спады. Мы разберем основные циклы энергии и их связь с космическими ритмами – движением Солнца, Луны, планет. Заказывайте Байкальский дигидрокверцитин
В "Центре счастливого человека" можно заказать Байкальский дигидрокверцитин - природный антиоксидант из лиственницы. Препарат способствует восстановлению мозгового кровообращения, укреплению стенок сосудов, выведению токсинов из печени, повышению сопротивляемости организма инфекциям. Подарочные сертификаты
С точки зрения специалистов нашего йога-центра лучшим подарком на праздник любимым и близким могут стать сертификаты на оздоровительные и восстанавливающие практики:
• Сертификат на 8 занятий йогой (3 200 руб.)
Приобрести сертификат можно в "Центре Счастливого Человека" по адресу ул. Марата 26а.
Тел. 950-896 Медитация и йога в центре самостоятельно
Приглашаем вас заниматься в залах нашего центра йогои и медитацией самостоятельно.
Посещение возможно по предварительной записи. Стоимость: 300 руб.
|
||||||||||
|
|
|||||||||||
|
|
|||||||||||
happyirkyoga
.jpg)
