Телесно-коммуникативный тренинг «Прикосновение»

25 марта, суббота 15.00 – 19.30

Приглашаем сделать маленький шаг из зоны комфорта для увеличения спектра телесного и эмоционального общения с другими людьми. И значит, приобрести для себя новый коммуникативный опыт, который, как показывает жизнь, никогда не бывает случайным.

Предлагаем возможность несколько иначе прожить один день своей жизни, увидеть себя, свои реакции как бы со стороны, в зеркале другого человека, и самому побыть таким зеркалом.

Тренинг подарит шанс научиться больше доверять себе, своему телу, людям, миру, а также лучше осознавать свои ощущения, когда мы в комфортном контакте, а когда нет, и как результат лучше уважать и отстаивать свои границы.

В программе тренинга:

• парные коммуникативные упражнения;
• парная йога;
• стихии прикосновений («Земля», «Вода», «Воздух», «Огонь»);
• базовый минимум массажных приемов (по одежде).

С собой иметь: удобную х/б одежду для практик, чистые носочки, простынку.

А также любопытство и хорошее настроение!!!

Ведущая: Алиса Лавринова (Москва). Регулярная личная практика йоги с 2000 года. С 2006 года инструктор йоги, начало массажной практики. С 2011 года преподаватель инструкторского курса Школы «Крылья Совершенства». Исследование вопросов Смерти, чувственной Жизни Человека и законов жизни в Теле. Организовывала и проводила йога-туры (Мезмай, Краснодарский край – «Ожерелье Силы», «В гости к Духам», Камбоджа – «Путь радости», Бали – «Фомула любви»), тренинг «Чувственный массаж», однодневные телесно-ориентированные семинары в Липецке.

По первому образованию математик, в 1986 году закончила МГУ. 2015-2018 гг. -  учеба в Институте психодрамы, коучинга и ролевого тренинга. В настоящий момент - обучение в Школе Краниосакральной биодинамики Натальи Васильевой.

Продолжительность тренинга: 4 часа с перерывом.

Стоимость: 2000 руб. Для пар – скидка 10%. По клубной карте «Центра Счастливого Человека» - скидка 10%. Скидки не суммируются.

Телефон для записи: +79148950986

Адрес:

ул. Марата 26-а

© Наш Йога-Центр в Иркутске - www.irk-yoga.ru - предлагает Вам комплекс услуг по физическому и духовному совершенствованию, включающий в себя  тренинги, семинары по йоге, йога-туры, занятия йогой для начинающих, йогу для беременных, йогу для детей, парную йогу, различные виды массажа, медитации, чайные церемонии.