11-12 ноября приглашаем на обучающий семинар по йоге для беременных!

Этот курс подходит как для практикующих инструкторов йоги, так и для женщин, готовящихся к материнству.
Он поможет осознанно и безопасно подготовиться к беременности и родам, а также поддержит тех, кто сталкивается с проблемами зачатием, невынашиванием, трудными родами или здоровьем малыша.

Программа семинара:

11 ноября, вторник (18:50-21:00)

- Основные ограничения и техника безопасности в йоге для беременных
- Специфика практики и ключевые акценты
- Как адаптировать занятия для будущих мам в общей группе
- Практическое внедрение адаптированной Сурья Намаскар

12 ноября, среда (18:30-21:00)

- Перинатальные матрицы и их влияние на формирование жизни
- Биомеханика родов: секреты природной подготовки
- Главные задачи подготовки к родам
- Телесные и релаксационные практики

Ведущая семинара — Светлана Брянцева (Санкт-Петербург)
Опытный инструктор школы йоги «Крылья Совершенства», сертифицированный преподаватель перинатальной йоги (Sitaram Yoga, Великобритания) и йогатерапевт. Светлана — автор образовательных программ, статей и соавтор фильма о йоге, активно участвует в марафонах для беременных.

Стоимость участия: 5500 руб. Скидки владельцам абонементов «Центра Счастливого Человека», студентам и пенсионерам – 15%.

Запись на семинар +79148950896

Адрес:

ул. Марата 26-а

© Наш Йога-Центр в Иркутске - www.irk-yoga.ru - предлагает Вам комплекс услуг по физическому и духовному совершенствованию, включающий в себя  тренинги, семинары по йоге, йога-туры, занятия йогой для начинающих, йогу для беременных, йогу для детей, парную йогу, различные виды массажа, медитации, чайные церемонии.